妊娠中のトラブルのひとつとして、「妊娠高血圧症候群」が有ります。これは、妊娠した事により、血管への負荷が大きくなる事で生じる病です。妊娠20週以降に高血圧の症状が出ている場合、又は、高血圧に加えて尿タンパクが出た場合に、妊娠高血圧症候群と診断されます。
妊娠高血圧症候群は悪化すると、赤ちゃんに酸素と栄養が十分に行き渡らなくなり、赤ちゃんがナカナカ育たなくなったり、お母さんが分娩時にトラブルを生じたりする可能性が有ります。高血圧や糖尿病、腎臓病等の持病を抱えている人や、遺伝的に其れらの素質の有る人は、この病にかかりやすいです。また、血管の老化を始めている高齢の人も、発症しやすいようです。
妊娠高血圧症候群を予防するには、バランスのとれた食生活を心がける事です。高たんぱく・低カロリーの食材を使用し、塩分を控えめにしてください。つわりが治まり、食欲がどんどんと増して急に太ると、発症してしまう事も有ります。規則正しい生活を送り、体重管理をしっかりとおこなう事が、妊娠高血圧症候群を予防出来る一番の方法です。
また、ストレスや過度の疲労がたまって、緊張状態が続いた場合もかかりやすいそうです。仕事や家事では、休けいを小まめにとるようにして、負担のかから無い生活を送りましょう。
妊娠高血圧症候群の治療法は、安静にする事しか有りません。自宅療養でも、その症状が改善し無いときは、入院を必要とする場合も有ります。
